A Caixa de Salto Plyo Box 3 em 1 Envolst é um equipamento para exercícios pliométricos fabricado em madeira compensada de 18mm com dimensões totais de 75x50x60cm e peso aproximado de 17kg. O sistema construtivo utiliza encaixe com reforço interno em cruz e 76 pontos de fixação, formando uma estrutura rígida com capacidade para até 180kg, projetada para absorver impactos repetidos de saltos e aterrissagens. As três alturas oficiais de trabalho — 50, 60 e 75cm — são acessíveis ao girar a caixa para a face desejada.

O diferencial do formato 3 em 1 está na versatilidade de treino com um único equipamento: cada face corresponde a uma altura específica, identificada por marcação gravada diretamente na madeira. Esse sistema dispensa adesivos e mantém a identificação visível ao longo do uso. As alças laterais vazadas facilitam o transporte entre estações e o armazenamento ao final da sessão.

Na prática, a caixa atende exercícios como box jumps, step-ups, saltos laterais, saltos profundos, variações com apoio de mãos e movimentos combinados em circuitos. A capacidade de 180kg comporta praticantes de diferentes portes com segurança, e as três alturas permitem progressão dentro de uma mesma sessão ou ao longo de um programa de treinamento.

É indicada para boxes de crossfit, academias, estúdios de treino funcional, condomínios e uso residencial. O envio é realizado com a caixa desmontada para segurança no transporte, acompanhada de peças de encaixe e parafusos para montagem direta. Recomenda-se uso sobre piso plano e seco, com verificação periódica do aperto dos parafusos. Limpeza com pano úmido após o uso e armazenamento em local seco.

A Envolst é a marca do Grupo Pista e Campo especializada em equipamentos para academia, musculação, crossfit, pilates, yoga e treinamento funcional.