Pesos corporais são acessórios que adicionam sobrecarga ao corpo durante exercícios funcionais, caminhada, corrida, calistenia e treinos localizados — sem necessidade de equipamentos fixos. Escolhidos por educadores físicos, fisioterapeutas e preparadores físicos em academias, estúdios, clínicas de reabilitação e home gyms, os modelos Envolst de coletes e caneleiras permitem progressão de carga prática e segura para diferentes objetivos e níveis de treinamento.

Coletes de Peso: Sobrecarga para Treino Funcional e Calistenia

Os coletes Envolst de 5kg e 10kg distribuem o peso de forma equilibrada sobre o tronco, permitindo adicionar carga a exercícios como barra fixa, flexão, agachamento, corrida e circuitos funcionais sem comprometer a mobilidade. Indicados para atletas de calistenia, cross training e preparação física que buscam progressão de carga além do peso corporal.

Caneleiras de Peso: do Fortalecimento à Reabilitação

As caneleiras Envolst estão disponíveis em pares de 1kg a 10kg, cobrindo desde exercícios de fortalecimento leve em pilates e fisioterapia até séries mais intensas de membros inferiores em musculação e treino funcional. A ampla faixa de carga permite progressão gradual, sendo indicadas para glúteos, quadríceps, posteriores de coxa e musculatura estabilizadora do tornozelo em diferentes contextos de treino.