Gaiola, círculo e anteparo: guia de instalações de arremesso

Pista e Campo
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Um setor de arremesso e lançamento de atletismo usa três instalações: gaiola de proteção, círculo de lançamento e anteparo, e cada prova usa uma combinação diferente. Disco e martelo exigem círculo e gaiola. O arremesso de peso exige círculo e anteparo, sem gaiola. O dardo não usa nenhuma das três, porque é lançado de um corredor de lançamento delimitado por um arco, e não de um círculo (Regra Técnica 32.13). Os círculos medem 2,50m para o disco e 2,135m para o martelo e o peso, ambos com tolerância de ± 5mm (Regra Técnica 32.7 da World Athletics).

Escolher mal essas instalações não é só questão de orçamento: uma gaiola abaixo do padrão compromete a segurança de atletas, árbitros e público, e um círculo fora da medida pode invalidar resultados oficiais.

Neste guia, a Pista e Campo, patrocinadora institucional da CBAt e com 19 anos de mercado em materiais esportivos, explica o que cada instalação faz, quais medidas valem para cada prova e o que considerar na compra de gaiola, círculo, anteparo e ancoradores. 

Quais instalações cada prova de arremesso e lançamento exige?

Disco e martelo exigem círculo e gaiola. O arremesso de peso exige círculo e anteparo, sem gaiola. O dardo não usa círculo nem gaiola: é lançado de um corredor de lançamento com arco.

Prova Círculo (diâmetro) Gaiola de proteção Anteparo
Arremesso de peso 2,135 m Não Sim
Lançamento do disco 2,50 m Sim Não
Lançamento do martelo 2,135 m Sim (padrão mais exigente) Não
Lançamento do dardo Não usa círculo (corredor de lançamento com arco) Não Não

Como escolher a gaiola de disco e martelo?

Para escolher a gaiola de disco e martelo, adote o padrão exigido para o martelo, que é o mais rigoroso, e confirme a certificação do modelo caso o setor receba competições oficiais. Disco e martelo só podem ser lançados de dentro de uma gaiola, que protege atletas, árbitros e público (Regras Técnicas 35.1 e 37.1). Em instalações combinadas, a gaiola de martelo serve ao disco com círculos concêntricos de 2,135 m e 2,50 m e painéis móveis afastados da abertura (Regras 35.1 e 37.6).

A tabela abaixo compara o que a World Athletics exige de cada gaiola.

Critério Gaiola de disco (Regra 35) Gaiola de martelo (Regra 37)
Implemento que deve deter Disco de 2kg a 25m/s Cabeça de 7,260kg a 32m/s
Boca da gaiola 6m, a 7m do centro do círculo 6m, a 7m do centro do círculo
Altura mínima da rede 4m, e 6m nos 3m mais próximos da frente de cada lado 7m atrás e 10m nos últimos painéis até os pivôs do portão
Setor de perigo máximo Cerca de 69° Cerca de 53°



A gaiola desmontável de alumínio WA-IAAF Polanik é o modelo da Pista e Campo para competições de nível oficial. Suas características:

  • Postes e demais peças de alumínio, com montagem sem guindaste, segundo a ficha técnica do fabricante.
  • Rede com sistema elástico para absorver melhor o impacto, com tratamento anti-UV.
  • Sistema de manivelas para ajuste e extensão da rede, presa a cabos de aço que reduzem o balanço no impacto dos implementos.
  • Alturas de 7 m no painel principal e 10 m nas portas, compatíveis com a Regra 37.3, e produto certificado pela World Athletics, segundo a descrição do produto na loja.
  • Acompanham manual de instalação em inglês, com fotos e desenhos, e caixa de aço para guardar a rede desmontada.
  • Os ancoradores para fixação no solo não acompanham a gaiola e são vendidos separadamente.
  • A rede de reposição é vendida à parte, por encomenda.
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Como usar a gaiola de martelo para lançar disco?

A gaiola de martelo pode ser usada para lançar disco quando o setor instala círculos concêntricos de 2,135m e 2,50m e fixa os painéis móveis de rede afastados da abertura da gaiola (Regras Técnicas 35.1, nota (i), e 37.6 da World Athletics). Os dois círculos concêntricos compartilham a mesma superfície, tanto para o martelo quanto para o disco.

A gaiola de martelo tem dois painéis móveis de rede, cada um com 2 m de largura e altura mínima de 10m, e apenas um deles fica em operação por vez (Regra 37.4). O painel esquerdo atende lançadores de martelo que giram no sentido anti-horário, e o direito atende os que giram no sentido horário. No lançamento de disco, os painéis ficam fixos fora da abertura da gaiola (Regra 37.6).

Qual a malha máxima e a distância mínima da rede da gaiola?

A rede da gaiola pode ser de corda de fibra natural ou sintética ou de arame de aço, e a distância entre os centros de malhas vizinhas é de no máximo 45 mm na corda e 50 mm no arame de aço (Regras Técnicas 35.4 e 37.5 da World Athletics). O projeto da gaiola deve impedir que o implemento force passagem por juntas, pela rede ou por baixo dos painéis (Regras 35.3 e 37.3).

A rede dos painéis traseiros deve ficar a pelo menos 3,00m do centro do círculo na gaiola de disco e a pelo menos 3,50 m na gaiola de martelo (notas das Regras 35.3 e 37.3).

Por que os ancoradores da gaiola fazem diferença?

Os ancoradores fazem diferença porque mantêm os postes da gaiola firmes sob vento e impacto dos implementos. São peças fixadas no solo antes da instalação e, no caso da Polanik, são vendidos separadamente da gaiola. Os ancoradores da gaiola Polanik são de aço galvanizado a fogo, resistentes à corrosão, e não acumulam água. Cada um tem 24 cm de comprimento em cada lateral e 5/8" de espessura, com quatro furos roscados e parafusos próprios para prender os postes. O conjunto reúne 10 ancoradores: 8 para os postes e 2 para os portões.

Qual círculo de lançamento escolher?

Escolha o círculo pelo implemento: 2,50m de diâmetro interno para o disco e 2,135m para o martelo e o peso, ambos com tolerância de ± 5mm (Regra Técnica 32.7). A borda tem pelo menos 6 mm de espessura, fica rente ao solo, e o interior e o topo dela são brancos (Regra 32.6). Quando há um único círculo para disco e martelo, o diâmetro de 2,50 m pode ser reduzido a 2,135 m com um anel interno (Regra 32.7).

A Pista e Campo oferece o círculo de aço WA-IAAF ATE Anand para o setor de disco, em aço galvanizado com pintura a pó e desmontável em dois elementos. Segundo a descrição do produto, ele é certificado pela IAAF-World Athletics. Com o conversor (redutor) de círculos, o mesmo círculo serve ao lançamento de martelo, como prevê a Regra 32.7. Os modelos são:

  • Círculo para o setor de disco: 2,50 m de diâmetro.
  • Círculo para o setor de martelo e peso: 2,135 m de diâmetro.

Para que serve o anteparo no arremesso de peso?

O anteparo (stop board) serve para marcar o limite frontal do círculo no arremesso de peso. O atleta pode tocar a face interna dele, mas qualquer outra parte, inclusive a borda superior, é falha (Regras Técnicas 32.13 e 32.14.3). A medida oficial é de 0,112 m a 0,30 m de largura, corda de 1,21 m e altura de 0,10m em relação ao interior do círculo (Regra 33.3).

A Pista e Campo oferece o anteparo de arremesso de peso da marca Pista e Campo, para competição e treinamento. Suas características:

  • Estrutura de aço com tratamento anticorrosivo e madeira, com pintura branca resistente a intempéries (a Regra 33.2 exige anteparo branco).
  • Corda de 1,21 m em arco, com 11,2 cm de largura no centro e 30cm nas extremidades, dentro da faixa de 0,112 m a 0,30 m da Regra 33.3.
  • Compatível com círculos de arremesso de peso de 2,135m, com parafusos para fixação no solo.
  • Certificação World Athletics nº E-23-1170, conforme a descrição do produto.

Como é marcado o setor de aterrissagem de cada prova?

No arremesso de peso, no lançamento de disco e no de martelo, o setor de aterrissagem é marcado com linhas brancas de 50 mm de largura em um ângulo de 34,92°, de modo que a borda interna das linhas, se prolongada, passe pelo centro do círculo (Regra Técnica 32.12.1 da World Athletics). No dardo, as linhas brancas de 50 mm formam um setor de 28,96° e se encontram no centro do círculo do qual o arco de lançamento faz parte (Regra 32.12.2).

Para traçar o setor de 34,92° com precisão, a distância entre as duas linhas a 20 m do centro do círculo deve ser de 12 m (± 0,05 m), e ela aumenta 0,60 m a cada metro a mais de distância do centro (nota da Regra 32.12.1). O setor deve ser de cinzas, grama ou outro material adequado em que o implemento deixe marca (Regra 32.10), com inclinação máxima para baixo, na direção do lançamento, de 1:1000 ou 0,1% (Regra 32.11).

Quando o toque no círculo ou no anteparo é falha?

É falha quando o atleta, depois de entrar no círculo e iniciar o lançamento, toca com qualquer parte do corpo o topo da borda do círculo ou o solo fora dele (Regra Técnica 32.14.2 da World Athletics). No arremesso de peso, também é falha tocar qualquer parte do anteparo que não seja a face interna, e a borda superior do anteparo conta como topo (Regra 32.14.3). No dardo, é falha tocar as linhas que marcam o corredor de lançamento ou o solo fora delas (Regra 32.14.4).

O atleta pode tocar a face interna da borda do círculo e, no arremesso de peso, a face interna do anteparo, e começa a tentativa de uma posição parada dentro do círculo (Regra 32.13). Para a técnica de cada prova, veja o guia Arremesso e lançamento no atletismo: peso, dardo, disco e martelo.

O que planejar antes de instalar o setor de arremesso e lançamento?

Antes de instalar o setor, defina quatro pontos:

  • Combinação de disco e martelo: uma gaiola combinada economiza espaço, mas precisa seguir o padrão do martelo.
  • Setor de aterrissagem: o setor de queda do peso, do disco e do martelo é marcado com linhas brancas de 50 mm a 34,92° do centro do círculo (Regra 32.12.1). O dardo usa setor de 28,96° (Regra 32.12.2).
  • Prazo de entrega: confirme o prazo antes da compra, porque alguns itens, como a gaiola Gill e a rede de reposição, são feitos por encomenda.
  • Uso da instalação: defina se o setor receberá competições oficiais ou só treinos, porque isso determina se é preciso exigir a certificação do fabricante. Para entender as categorias de idade e os pesos de cada implemento, veja o guia completo de atletismo.

Como fechar a escolha das instalações do setor?

Defina primeiro quais provas o setor vai receber e se os resultados precisam ser oficiais. Essas duas respostas determinam o padrão da gaiola, o diâmetro do círculo e a necessidade de anteparo. A Pista e Campo é patrocinadora da CBAt. Veja a linha completa de instalações para arremesso e lançamento da Pista e Campo.

Fonte: Regras Técnicas da World Athletics (Book C, C2.1), com emendas em vigor desde 20 de março de 2026.

Leia também: Atletismo: guia completo de provas, regras, equipamentos e como começar: provas de pista e campo, categorias de idade e equipamentos para começar a treinar.


Perguntas frequentes sobre instalações de arremesso e lançamento

Posso usar a mesma gaiola para disco e martelo?

Sim. Uma única gaiola pode atender disco e martelo, desde que siga o padrão do martelo, que é o mais exigente. Nessa instalação combinada, o círculo de 2,50 m do disco pode ser reduzido a 2,135m com um anel interno, e a gaiola protege atletas, árbitros e público nas duas provas.

O arremesso de peso precisa de gaiola?

Não. O arremesso de peso é feito a partir de um círculo de 2,135 m com anteparo e não exige gaiola. A gaiola é exigida apenas no lançamento do disco e do martelo, provas em que o implemento pode sair em trajetória lateral e atingir quem está no setor.

Qual a diferença entre o círculo de disco e o de martelo?

A diferença é o diâmetro. O círculo de disco tem 2,50m de diâmetro interno, enquanto o de martelo e arremesso de peso tem 2,135m, ambos com tolerância de ± 5mm. A borda de ambos fica rente ao solo, com o topo e o interior brancos.

Para que servem os ancoradores da gaiola?

Os ancoradores são peças fixadas no solo que mantêm os postes da gaiola firmes sob vento e impacto dos implementos. Sem eles, a estrutura corre o risco de se mover durante a prova, o que compromete a segurança do setor. Os da gaiola Polanik são de aço galvanizado a fogo.

O dardo precisa de círculo?

Não. O dardo é lançado de um corredor de lançamento com arco na frente, sem círculo e sem gaiola de proteção. O atleta ganha impulso correndo antes do lançamento, ao contrário do disco, do martelo e do peso, que são lançados de dentro de um círculo. O setor de aterrissagem do dardo tem 28,96°.

Posso lançar disco de dentro da gaiola de martelo?

Sim. A gaiola de martelo atende ao disco quando o setor instala círculos concêntricos de 2,135 m e 2,50 m na mesma superfície e fixa os dois painéis móveis de rede afastados da abertura. É a configuração combinada prevista nas Regras Técnicas 35.1 e 37.6 da World Athletics, e ela economiza espaço no setor.

Qual a distância mínima entre a rede da gaiola e o círculo?

A rede dos painéis traseiros deve ficar a pelo menos 3,00 m do centro do círculo na gaiola de disco e a pelo menos 3,50 m na gaiola de martelo, conforme as notas das Regras Técnicas 35.3 e 37.3. Abaixo dessa distância, a rede perde margem para absorver o impacto do implemento.

Ana Karolina Oliveira
Ana Karolina Oliveira
Jornalista e Criadora de Conteúdo da Pista e Campo, com foco em esportes, performance e bem-estar