O bastão com peso Envolst de 1kg e 1m resolve uma limitação dos bastões leves: a falta de resistência em exercícios de postura e mobilidade. O peso de 1kg torna cada passagem de ombro e cada rotação de tronco mais exigente, sem sair do formato conhecido de bastão. O modelo atende estúdios, clínicas, escolas e aulas na piscina. A diferença está no peso e no revestimento.

O peso de 1kg é a característica que separa este bastão dos modelos de madeira da linha, que pesam de 270g a 416g. Com 1kg, o movimento exige mais controle do ombro e do tronco, e o exercício fica mais intenso sem aumentar a amplitude. O diâmetro de 3cm, maior que os 28mm dos bastões de madeira, oferece uma empunhadura mais ampla para esse peso. O revestimento em PVC injetado forma uma superfície lisa que não absorve umidade como a madeira.

O desempenho em uso real depende do ambiente. Em borda de piscina, em quadra descoberta ou em sala com piso úmido, a superfície em PVC não absorve água nem solta lascas. Peças de madeira costumam apresentar esse desgaste. As ponteiras de borracha preta protegem as duas extremidades e aumentam a aderência quando a ponta é apoiada no piso. O bastão não foi projetado para suportar anilhas ou cargas externas.

O bastão atende pilates, fisioterapia, hidroginástica e exercícios gerais, em ambientes internos e externos, incluindo piscinas. Os usos mais comuns são:

• passagens de ombro e rotações de tronco com resistência
• pilates em solo, com o bastão como guia de alinhamento
• exercícios de amplitude de movimento em fisioterapia
• movimentos de braços e tronco dentro da água em hidroginástica

Os ambientes de uso incluem estúdios, clínicas, escolas, academias, clubes e piscinas.

A escolha entre os bastões da linha depende da resistência desejada e do ambiente: o modelo de 1kg em PVC atende exercícios com mais resistência, inclusive na água, e os de madeira, de 270g a 416g, atendem a mobilidade em solo seco. O público inclui professores de educação física, fisioterapeutas, instrutores de pilates e de hidroginástica, além de estúdios, clínicas, escolas e clubes.

Na linha de bastões, o bastão calistênico de madeira de 1m tem 28mm e 270g, e o bastão colorido de madeira de 1m pesa 416g. Para comprimento maior existe o bastão de madeira de 1,2m. Todos estão na coleção de bastões para mobilidade e alongamento. O critério é simples: quanto maior a necessidade de resistência ou de uso na água, mais adequado é o modelo de 1kg.

A Envolst é marca própria do Grupo Pista e Campo, especializada em musculação, funcional, pilates e acessórios de treino.