A Faixa Elástica Extra Leve 150cm Envolst é uma faixa plana em TPE (elastômero termoplástico) de alta elasticidade, com 150cm de comprimento, 15cm de largura e 0,35mm de espessura. Popularmente conhecida como thera band, a faixa elástica plana é amplamente utilizada em fisioterapia, reabilitação e treino funcional por oferecer resistência progressiva e controlada. A intensidade extra leve é a menor da linha Envolst, indicada para iniciantes absolutos, idosos, gestantes com orientação profissional e pacientes em processo de reabilitação. Cor amarela, peso aproximado de 72g.
O formato plano sem loop oferece mais opções de pegada e ajuste de comprimento em relação às faixas circulares — a resistência é regulada simplesmente variando a amplitude do movimento ou a distância entre as mãos. A largura de 15cm distribui a pressão de forma uniforme sobre mãos, pés e articulações, aumentando o conforto em séries longas e protocolos de reabilitação. O TPE oferece toque suave na pele e alta elasticidade com retorno consistente ao comprimento original.
As aplicações incluem remadas com ancoragem, elevações laterais e frontais, rotações externas de ombro, extensões de tríceps, abduções de quadril, alongamentos de cadeia posterior e exercícios de mobilidade de ombros e tornozelos. A faixa pode ser segurada com as mãos, posicionada sob os pés ou ancorada em um ponto fixo seguro. Em Pilates e yoga, amplia variações posturais e apoia a progressão de amplitude articular com resistência mínima.
Leve e dobrável, cabe em qualquer mochila e pode ser usada em casa, academia, estúdio ou clínica. Para conservação, limpar após o uso com pano úmido e sabão neutro, secar à sombra e armazenar longe de calor, luz solar direta e superfícies abrasivas. Não exceder o dobro do comprimento ao esticar e evitar álcool, cloro e solventes.
A Envolst é a marca do Grupo Pista e Campo especializada em equipamentos para academia, musculação, Pilates, yoga e treinamento funcional.
📌 Perguntas frequentes (FAQ):
O que é uma faixa elástica plana e para que serve?
A faixa elástica plana, popularmente conhecida como thera band, é um implemento de resistência progressiva utilizado em fisioterapia, reabilitação, Pilates, yoga e treino funcional. Diferentemente das super bands e mini bands em loop contínuo, a faixa plana não é circular, oferecendo mais opções de pegada e ajuste de comprimento.
Para quem é indicada a Faixa Elástica Extra Leve Envolst?
É indicada para iniciantes absolutos, idosos, pacientes em reabilitação e públicos com musculatura mais delicada que precisam de resistência mínima para iniciar ou retomar exercícios com controle e segurança. Também é adequada para aquecimento leve antes de atividades físicas.
Quais as dimensões da Faixa Elástica Extra Leve Envolst?
A faixa mede 150cm de comprimento, 15cm de largura e 0,35mm de espessura, pesando aproximadamente 72g. É a mais fina e leve da linha Envolst de faixas elásticas.
Como regular a intensidade da faixa elástica durante o exercício?
A resistência é regulada variando a amplitude do movimento, a distância entre as mãos ou o ponto de ancoragem. Quanto maior o estiramento em relação ao comprimento original, maior a resistência gerada. Dobrar a faixa ao meio também dobra a resistência efetiva.
Como conservar a faixa elástica de TPE?
Limpar após o uso com pano úmido e sabão neutro, secar à sombra e armazenar em local fresco, longe de calor, luz solar direta e superfícies abrasivas. Não exceder o dobro do comprimento ao esticar e evitar álcool, cloro e solventes.