A Caneleira Tornozeleira com Peso Pista e Campo é um acessório de sobrecarga para membros inferiores com revestimento em bagum e enchimento de granalha de ferro — esferas de ferro que se distribuem uniformemente ao redor da canela e do tornozelo, garantindo peso consistente e conforto durante o movimento. O fecho de contato (velcro) permite ajuste rápido e seguro para diferentes circunferências de canela e tornozelo. Vendida em par, na cor preta. Disponível em 5 opções de peso: 0,5kg, 1kg, 2kg e 3kg.
O bagum é um tecido de alta resistência amplamente utilizado em equipamentos esportivos e de fisioterapia por sua durabilidade, flexibilidade e capacidade de suportar o atrito contínuo gerado pelo movimento durante os exercícios. O enchimento de granalha de ferro — diferentemente de areia ou materiais granulados mais grossos — proporciona distribuição de peso mais uniforme e silenciosa, reduzindo o desconforto causado por pontos de pressão irregulares sobre a pele.
A sobrecarga nos membros inferiores amplia o recrutamento muscular em exercícios como elevação de pernas, abdução e adução de quadril, extensão de joelho, caminhada e corrida leve, exercícios de Pilates para membros inferiores e protocolos de fisioterapia para fortalecimento de quadríceps, glúteos e isquiotibiais. A progressão de carga de 0,5kg a 3kg permite evolução gradual do estímulo conforme a adaptação muscular.
Indicada para treinos residenciais, condicionamento físico individual, Pilates com sobrecarga e fisioterapia individual. Para conservação, limpar com pano úmido após o uso e armazenar em local seco e arejado, longe de umidade excessiva.
A Pista e Campo é uma das marcas do Grupo Pista e Campo, especializada em equipamentos esportivos para atletismo e atividades físicas em geral.
📌 Perguntas frequentes (FAQ):
A caneleira tornozeleira com peso Pista e Campo é vendida em par ou unidade?
É vendida em par — cada compra inclui 2 unidades do mesmo peso, uma para cada perna.
Quais os pesos disponíveis na caneleira tornozeleira Pista e Campo?
Estão disponíveis 5 opções de peso: 0,5kg, 1kg, 2kg e 3kg. Selecione o peso desejado no seletor de variantes do produto.
O que é granalha de ferro e por que é usada no enchimento?
Granalha de ferro são pequenas esferas de ferro que se distribuem uniformemente ao redor da canela e do tornozelo. Comparada a outros enchimentos como areia, a granalha oferece distribuição de peso mais uniforme e silenciosa, reduzindo o desconforto por pressão irregular durante os exercícios.
Qual a diferença entre caneleira e tornozeleira com peso?
São o mesmo produto com dois usos. O fecho de contato (velcro) permite posicioná-la tanto na canela quanto no tornozelo, adaptando o uso conforme o exercício e o protocolo de treino ou fisioterapia.
Para quais exercícios a caneleira tornozeleira com peso é indicada?
É indicada para elevação de pernas, abdução e adução de quadril, extensão de joelho, caminhada com sobrecarga, exercícios de Pilates para membros inferiores e protocolos de fisioterapia para fortalecimento de quadríceps, glúteos e isquiotibiais.
