A Bola Feijão Peanut Ball Envolst é um equipamento de suporte e estabilidade em PVC de alta resistência, com formato bilobular de 90cm de comprimento por 45cm de diâmetro. O design peanut ball cria duas câmaras que direcionam o movimento no plano sagital — para frente e para trás — reduzindo o deslocamento lateral característico das bolas redondas convencionais. Suporta até 200kg de carga estática e está disponível nas cores azul e vermelho. Acompanha bomba de ar para inflar.
A tecnologia antiestouro (Anti-Burst) é o principal diferencial construtivo do modelo: em caso de perfuração acidental, o PVC libera o ar de forma gradual em vez de romper abruptamente. Esse mecanismo reduz o risco de quedas e acidentes durante exercícios de transferência de peso e trabalhos de equilíbrio. A superfície externa é texturizada com ranhuras que aumentam o atrito com o solo e com as mãos, mantendo a bola posicionada mesmo em superfícies lisas.
As aplicações práticas incluem exercícios de estabilização lombar, pontes com apoio, pranchas sobre a bola, extensão de quadril, rosca de isquiotibiais, apoio dorsal para mobilidade torácica e variações de agachamento assistido. Em fisioterapia, é utilizada em protocolos de reabilitação de coluna, joelho e quadril, além de trabalhos de propriocepção e coordenação motora. Em Pilates e yoga, apoia posturas de alinhamento, alongamentos assistidos e sequências respiratórias.
O formato alongado acomoda a coluna e a pelve com mais estabilidade do que bolas esféricas, facilitando ajustes de posição para diferentes biotipos. É indicada para uso em ambiente indoor — residencial, estúdio de Pilates, sala de yoga e clínica de fisioterapia. O nível de pressão pode ser ajustado pela válvula com tampão, permitindo deixar a bola mais firme ou mais macia conforme a atividade.
A Envolst é a marca do Grupo Pista e Campo especializada em equipamentos para academia, musculação, Pilates, yoga e treinamento funcional.
📌 Perguntas frequentes (FAQ):
O que é uma bola feijão (peanut ball)?
A bola feijão, também chamada de peanut ball, é um equipamento de formato bilobular que limita o deslocamento lateral durante os exercícios. Diferentemente das bolas redondas convencionais, ela direciona o movimento para frente e para trás, oferecendo maior estabilidade e controle postural.
Quais são as dimensões da Bola Feijão Envolst PC-BF090-45?
O modelo mede 90cm de comprimento por 45cm de diâmetro aproximado. O tamanho acomoda bem a coluna e a pelve de adultos em exercícios de apoio dorsal, estabilização e mobilidade.
A bola feijão Envolst é antiestouro?
Sim. O modelo possui tecnologia Anti-Burst: em caso de perfuração, o PVC libera o ar gradualmente em vez de romper de forma abrupta, reduzindo o risco de quedas e acidentes durante o exercício.
Para quais atividades a bola feijão é indicada?
É indicada para Pilates, yoga, fisioterapia, treino funcional e exercícios de estabilidade do core. Pode ser usada em pranchas, pontes, extensões de quadril, apoio dorsal para mobilidade torácica, protocolos de reabilitação de coluna e joelho, além de atividades de propriocepção e coordenação motora.
Qual o peso máximo suportado pela bola feijão Envolst?
O modelo suporta até 200kg de carga estática, sendo adequado para diferentes perfis de usuário em exercícios de apoio e estabilização.
