{"title":"Kettlebells para Crossfit e Treino Funcional","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO kettlebell é um dos equipamentos mais versáteis do treino funcional e do crossfit, permitindo exercícios que combinam força, resistência e coordenação em movimentos dinâmicos com carga. Seu formato com alça central facilita diferentes tipos de pegada e execução de movimentos como swing, turkish get-up, agachamentos, levantamentos e circuitos metabólicos de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eKettlebell Cement Revestido Envolst\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO modelo disponível é o kettlebell de cimento revestido Envolst, uma opção de custo acessível para quem está iniciando no treino com kettlebell ou deseja adicionar cargas leves ao circuito funcional. O revestimento protege o piso durante o treino e reduz o desgaste do equipamento em uso cotidiano. Está disponível nos pesos de 4 kg, 6 kg, 8 kg e 10 kg, cargas adequadas para exercícios de técnica, condicionamento e progressão em treinos funcionais.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eAplicações em Treino Funcional e Crossfit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eKettlebells são utilizados em boxes de crossfit, academias com área funcional, estúdios de treino personalizado e home gyms. Entram em circuitos de força e condicionamento, servem como carga complementar em rotinas de musculação e são aplicados na preparação física de atletas de diferentes modalidades. Os pesos mais leves, como o de 4 kg e 6 kg, são indicados para iniciantes e para exercícios unilaterais ou de estabilidade; os de 8 kg e 10 kg atendem praticantes intermediários em movimentos de swing e levantamentos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003ePara Quem É Indicado\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eInstrutores de treino funcional, professores de crossfit e praticantes que montam espaços de treino em casa encontram nesta coleção uma entrada acessível ao universo do kettlebell. O modelo revestido é indicado para uso em pisos de academia, boxes e home gyms sem risco de danos à superfície.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"kettlebell-cement-treino-funcional-e-musculacao-envolst","title":"Kettlebell Cement Revestido Envolst","description":"Pronto para exercícios dinâmicos no treino funcional e na musculação, este kettlebell combina núcleo de cimento e revestimento em polipropileno, resistente e fácil de limpar. A alça anatômica oferece pegada firme com uma ou duas mãos. A base achatada garante estabilidade entre as séries. Marcação de peso em relevo facilita a identificação no dia a dia.","brand":"Envolst","offers":[{"title":"4 kg","offer_id":45748351762605,"sku":"EV.12.205.0P0.04K0","price":69.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":45748351795373,"sku":"EV.12.205.0P0.06K0","price":99.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":45748351828141,"sku":"EV.12.205.0P0.08K0","price":129.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":45748351860909,"sku":"EV.12.205.0P0.10K0","price":159.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/6712\/9517\/files\/w4hqpcg1aijj2hnep7hr.webp?v=1775752290"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/6712\/9517\/collections\/Menu_img_site-32.png?v=1771265390","url":"https:\/\/www.pistaecampo.com.br\/collections\/kettlebells-treino.oembed","provider":"Pista e Campo","version":"1.0","type":"link"}